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《材料3つ》千ンキの作り方は2週間漬け込んで漉すだけでOK!!
ハーブなどを使用した 手作りで自宅で簡単に作れる ハーブチンキの作り方♪ ハーブティーを毎日入れるよりも 手軽に取れたり旅行や外出先にも 手軽に持参できるので忙しい人には ...
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チンキのアルコール度数は40度のウォッカなら内服・外用両方OK!
チンキって何? って思った方もいらっしゃる方思います。 チンキとは何か? チンキの基材(材料)は? そもそもなんでチンキを作るの? なんて疑問を ...
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ハーブチンキ(ティンクチャー)の手作り方法について~まとめ~
ハーブチンキ(ティンクチャー)とは?から 使用するアルコールの種類 ハーブチンキの作り方や 保存方法、保存期間などの まとめページです。 詳しくは・・・ それぞれ別ページに ...
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鼻づまり花粉症を和らげるアロマスプレーの作り方(50ml)
花粉症で鼻づまりに 困っている方必見!! 植物の力で花粉症による 鼻づまりを和らげる アロマ天然スプレーの作り方! 材料さえあれば、 たったの3 ...
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ハンドメイド教室開業準備 開催場所を決めるポイントとは!?
いざ教室開業をしようと意気込んでみたものの・・・ 自宅では出来る場所がないし いきなり外に部屋を借りるのも集客できるか分からないから どうしようかと悩んでいたりしませんか? 現在はコロナ ...
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芳香浴アロマの楽しみ方!ココロとカラダに良い理由とは?
芳香浴ってよく耳に 最近するけど具体的には どうやるのかしら? なんか決まり事ってあるのかな? とふと初め疑問に思う事もありませんか? 最終的に ...
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《PMS》辛すぎるときのお助けアロマオイル《シダーウッド》
PMS辛すぎるときの アロマオイルは・・・ シダーウッド。 PMSの時期に ココロが訳も分からなく 辛くなることありませんか? 落ち込むを通り越 ...
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ゆずまるごと石けんレシピと作り方!【皮も種も実もすべて使用】
ゆずまるごと石けん 初めて作りました。 冬場になると 柚子を見ることが 多くなります。 毎年作ってみたいと 思いながら 作れていなった柚子石鹸。 ...
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アロマで緩和!イライラするときのお助けはグレープフルーツ《PMS》
《PMSイライラする時のお助けアロマ》 いつもイライラしない事にまで イライラしてしまう経験 私自身も多くあります。 気づけば多くが PMSの時 ...
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《PMS》気分が落ち込むときのお助けアロマ《ラベンダー》
《PMS対策アロマ~気分が落ち込むとき~》 毎月生理間前になると ものすごく気分が 落ち込んでしまうあなた。 そんな時は・・・ アロマの香りに 助けてもらいま ...