pms食べ物 まとめ

【食】に関して PMS対策

【PMS対策】PMSを改善するために食べ物を考える~まとめ~

女性にとって人生の半分近く付き合う生理。

毎月生理前になると・・・

気分が不安定になったり身体の不調を感じたりと

とても憂鬱な日々を過ごすのが当たり前になってませんか?

 

食べ物だけで改善するとは言い切れませんが

日々口にする食べ物に気を使うことで変化が出る方もいます。

私自身も現在試行錯誤を繰り返していますので

ぜひ一緒に日々口にする食べ物について考えてみませんか?

【PMS対策】毎日のお昼はコンビニ?or外食?

Coming Soon

【PMS対策】日々口にする飲み物は?

Coming Soon

Thank You~

インスタグラム

アロマ&ハーブ情報→★★★

手作り石けん情報→★★★




 

-【食】に関して, PMS対策
-, , ,

© 2022 トゥモール Powered by AFFINGER5