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鼻づまり解消 アロマスプレー

アロマテラピー

鼻づまり花粉症を和らげるアロマスプレーの作り方(50ml)

花粉症で鼻づまりに 困っている方必見!!     植物の力で花粉症による 鼻づまりを和らげる アロマ天然スプレーの作り方!     材料さえあれば、 たったの3 ...

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教室開業に必要なこと

ハンドメイド教室開業準備 開催場所を決めるポイントとは!?

いざ教室開業をしようと意気込んでみたものの・・・ 自宅では出来る場所がないし いきなり外に部屋を借りるのも集客できるか分からないから どうしようかと悩んでいたりしませんか?   現在はコロナ ...

アロマテラピー

芳香浴アロマの楽しみ方!ココロとカラダに良い理由とは?

芳香浴ってよく耳に 最近するけど具体的には どうやるのかしら?     なんか決まり事ってあるのかな? とふと初め疑問に思う事もありませんか?     最終的に ...

pms辛すぎるとき シダーウッド

PMSアロマ対策

《PMS》辛すぎるときのお助けアロマオイル《シダーウッド》

PMS辛すぎるときの アロマオイルは・・・ シダーウッド。     PMSの時期に ココロが訳も分からなく 辛くなることありませんか?     落ち込むを通り越 ...

まるごとゆず石けん

手作り石鹸

ゆずまるごと石けんレシピと作り方!【皮も種も実もすべて使用】

ゆずまるごと石けん 初めて作りました。     冬場になると 柚子を見ることが 多くなります。     毎年作ってみたいと 思いながら 作れていなった柚子石鹸。 ...

PMSイライラする時 

PMSアロマ対策

《PMS》イライラする時のお助けアロマオイル《グレープフルーツ》

《PMSイライラする時のお助けアロマ》     いつもイライラしない事にまで イライラしてしまう経験 私自身も多くあります。     気づけば多くが PMSの時 ...

pms気分の落ち込み ラベンダー

PMSアロマ対策

《PMS》気分が落ち込むときのお助けアロマ《ラベンダー》

《PMS対策アロマ~気分が落ち込むとき~》   毎月生理間前になると ものすごく気分が 落ち込んでしまうあなた。     そんな時は・・・ アロマの香りに 助けてもらいま ...

pmsアロマオイル

PMSアロマ対策

pmsアロマオイル・自分が苦しんだからこそわかる!手助けアロマ一覧

《pmsアロマオイル 一覧》 女性にとってとてもつらいpms。   女性なら症状の程度は人それぞれですが、 少なからず生理前に不調を感じたことがある方が 現代ではほとんどではないでしょうか? ...

柚子の種 化粧水 グリセリン

ハーバルな暮らし

柚子の種の化粧水はグリセリンで保湿成分をプラスするのがおススメ!

さて今回は前回に続き柚子ネタ! 前回は柚子の皮の使い道 ~ゆず茶やゆずジャム~と まるごとお風呂での使い方をピックアップしました。   まだの方はこちらから↓ 【ゆずの使い道】柚子風呂から基 ...

ゆずの使い道

ハーバルな暮らし

【ゆずの使い道】柚子風呂から基本のジャムやお茶でゆずを楽しむ♪

冬といえば柚子! あちこちで目にするようになります。 今年はゆずをもらったので久しぶりに ゆずジャムを作ってみました。   でもちょっぴり苦みが残って しまいましたがそんな時もありますよね。

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