年別アーカイブ:2021年

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ハーバルな暮らし

ヘルペスに効くハーブはエキナセア?ビタミンC摂取も必須!?

口腔ヘルペスに効く ハーブってあるのかな?     口腔ヘルペスで 苦しんでいる方って 結構いますよね?     私もその一人です。     ...

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ハーバルな暮らし

ハーブチンキ(ティンクチャー)の使い方①【飲み方】と【化粧水】

ハーブチンキ(ティクチャー)を 作っては見たけど・・・     何にどのように使うのか・・・     初めは迷ってしまいますよね。     ...

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ハーバルな暮らし

《材料3つ》千ンキの作り方は2週間漬け込んで漉すだけでOK!!

ハーブなどを使用した 手作りで自宅で簡単に作れる ハーブチンキの作り方♪     ハーブティーを毎日入れるよりも 手軽に取れたり旅行や外出先にも 手軽に持参できるので忙しい人には ...

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ハーバルな暮らし

チンキのアルコール度数は40度のウォッカなら内服・外用両方OK!

チンキって何? って思った方もいらっしゃる方思います。     チンキとは何か? チンキの基材(材料)は?     そもそもなんでチンキを作るの? なんて疑問を ...

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ハーバルな暮らし

ハーブチンキ(ティンクチャー)の手作り方法について~まとめ~

ハーブチンキ(ティンクチャー)とは?から 使用するアルコールの種類 ハーブチンキの作り方や 保存方法、保存期間などの まとめページです。     詳しくは・・・ それぞれ別ページに ...

鼻づまり解消 アロマスプレー

アロマテラピー

鼻づまり花粉症を和らげるアロマスプレーの作り方(50ml)

花粉症で鼻づまりに 困っている方必見!!     植物の力で花粉症による 鼻づまりを和らげる アロマ天然スプレーの作り方!     材料さえあれば、 たったの3 ...

ハンドメイド教室開業準備 開催場所1

教室開業に必要なこと

ハンドメイド教室開業準備 開催場所を決めるポイントとは!?

いざ教室開業をしようと意気込んでみたものの・・・ 自宅では出来る場所がないし いきなり外に部屋を借りるのも集客できるか分からないから どうしようかと悩んでいたりしませんか?   現在はコロナ ...

アロマテラピー

芳香浴アロマの楽しみ方!ココロとカラダに良い理由とは?

芳香浴ってよく耳に 最近するけど具体的には どうやるのかしら?     なんか決まり事ってあるのかな? とふと初め疑問に思う事もありませんか?     最終的に ...

pms辛すぎるとき シダーウッド

PMSアロマ対策

《PMS》辛すぎるときのお助けアロマオイル《シダーウッド》

PMS辛すぎるときの アロマオイルは・・・ シダーウッド。     PMSの時期に ココロが訳も分からなく 辛くなることありませんか?     落ち込むを通り越 ...

まるごとゆず石けん

手作り石鹸

ゆずまるごと石けんレシピと作り方!【皮も種も実もすべて使用】

ゆずまるごと石けん 初めて作りました。     冬場になると 柚子を見ることが 多くなります。     毎年作ってみたいと 思いながら 作れていなった柚子石鹸。 ...

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